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Il resveratrolo contenuto nell'uva aiuta a combattere l'acne
Il resveratrolo blocca lo sviluppo del batterio responsabile dell'acne
Il potere antiossidante del resveratrolo dell'uva potrebbe aiutare nella lotta contro l'acne. E' quanto si aspettano i ricercatori dell'University of California di Los Angeles che, in base ai test effettuati in laboratorio, sostengono che questo disturbo dermatologico possa essere contrastato dal potere antibatterico del resveratrolo, soprattutto s...

Il Progetto Italiano Contro la Carenza di Iodio in Pediatria
Progetto promosso dalla SIEDP, Società Italiana di Endocrinologia e Diabetologia Pediatrica
Lo iodio è un minerale importante per il funzionamento della tiroide e va portato in tavola soprattu...Leggi tutto

Una sostanza contenuta nella barbabietola da zucchero potrebbe essere usata come sostituto del sangue
Potrebbe essere in grado di fare le veci all'emoglobina del sangue
Un gruppo di ricercatori svedesi dell'Università di Lund ha approfondito quanto emerso da un precede...Leggi tutto

Bere il tè previene il cancro alle ovaie
Lo dice uno studio condotto dall'University of East Anglia
Bere tè ogni giorno aiuta a prevenire il cancro alle ovaie. E' il suggerimento dato dai ricercatori ...Leggi tutto

L'olio extravergine di oliva fa bene al colon
L'olio extravergine di oliva previene il cancro al colon
L'Università degli Studi di Teramo e l'Università Campus Bio-Medico di Roma con la collaborazione de...Leggi tutto
Curiosità
I cibi in grado di risollevare il morale
Sono quelli che contengono sostanze capaci di stimolare dopamina e serotonina
03/07/2015
Studi scientifici affidano alla dieta un ruolo decisivo nella prevenzione e nella cura di patologie riguardanti i disturbi dell'umore. E' stato dimostrato che se alcuni alimenti sono capaci di risollevare il morale, altri spingono il soggetto instabile emotivamente in una ulteriore condizione di frustrazione e ansia. Inoltre, a dimostrazione del p...

Il pomodoro e il concentrato di pomodoro
Perchè fanno bene?
Il pomodoro previene il rischio di arteriosclerosi e l'ossidazione delle lipoproteine, mostrandosi d...Leggi tutto

I buoni motivi per mangiare i funghi
I funghi sono poveri di grassi, calorie, sodio e colesterolo
I funghi sono poveri di colesterolo, di grassi, di sodio e di calorie e si rivelano al contempo un'o...Leggi tutto

I benefici delle melanzane
Le melanzane fanno bene. Ecco perchè.
La buccia delle melanzane contiene antociani, molecole che svolgono un'azione protettiva nei confron...Leggi tutto

I ceci
I benefici dei ceci
Il consumo di ceci aiuta a proteggere le ossa grazie al ferro, al calcio, al fosfato, allo zinco, al...Leggi tutto
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Cucinare
Portale dedicato all'arte del cucinare, con qualche consiglio e trucchetto da usare in cucinare durante la preparazione di sfiziose ricette, e per chi vuole imparare a cucinare, molto interessanti e divertenti sono i corsi di cucina.
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Un piccolo portale che intruduce al mondo del vegetarismo, ne spiega la storia, la diffusione nei ristoranti, le differenze tra i vari tipi di vegetarismo, ed i pro e i contro di questa dieta
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Elenco dei Ristoranti di Pesce Italiani. Ristoranti di Pesce per tutti i gusti e per tutte le tasche, Ristoranti di Pesce pregiati e familiari. Cerca i migliori Ristoranti di Pesce nella tua provincia


Gli Alimenti Salutari e Benefici

I Cibi da Allevamenti e Coltivazioni Biologici

Il cibo ci fa sfiorare le vette della gioia sublime ed affondare per il senso di colpa causato dalla golosità, nutre il corpo e l'animo ed alle volte li cura. Il pranzo e la cena sono al centro del nostro interesse, fioriscono i libri di ricette ed i consigli di esperti nutrizionisti su come sia meglio comportarsi a tavola. I mezzi di comunicazione ci spiegano come il caffè sia dannoso per tesserne le lodi pochi giorni dopo, incolpano il cioccolato per l'obesità crescente e successivamente lo incensano per le proprietà antidepressive...

E' davvero complesso comprendere quali cibi siano da preferire e raggiungere il giusto equilibrio tra sapore e calorie, quantità e qualità, in particolare in una società opulenta come la nostra nella quale le tentazioni sono milioni. Per restare in forma e mantenere in buona salute corpo e mente sarebbe, allora, consigliabile preferire cibi sani, prodotti genuini come quelli provenienti dal mondo delle coltivazioni e degli allevamenti biologici.

La frutta e la verdura biologica sono, infatti, prive di fertilizzanti chimici e di pesticidi, i cui effetti sul corpo umano sono noti, così come la carne deriva da animali allevati nel rispetto dei loro ritmi naturali di crescita, evitando il ricorso ad antibiotici.

I cibi biologici sono pertanto sani e genuini, possono essere consumati in completa serenità, gustandone pienamente i sapori della natura. L'etichetta presente di frutta, verdura e carne fornisce ai consumatori fondamentali rassicurazioni sulla loro provenienza e, visto che la salute passa anche attraverso il cibo che mangiamo, si tratta di garanzie fondamentali per la vita di tutti noi.

 

 

cibisani.it

I cibi sani e genuini che fanno bene al corpo e alla mente. Frutta, Verdura e Carne Biologica, la Dieta Mediterranea ed informazioni su alcuni alimenti dalle proprietà benefiche.
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